Personal GYM Trainng
社交ダンスの技術と経験を活かしていかに美しく体を作るかという研究をし、トレーニングに取り入れることができました。
筋肉はただ大きい太い強いということではなく、いかに美しく見えることが重要かと思い
新しいパーソナルトレーニングを完成することができました。
他のパーソナルトレーニングとは一味違うものを皆様にお伝えしていきたいと思います。
札幌北24条パーソナルジムは、経験豊富なトレーナーと整った設備で自分に合ったトレーニングをご体験いただけるトレーニングジムです。
完全予約制で、トレーナーがお客様専用のプログラムを作成する、パーソナルトレーニングをご利用いただけます。
月額で決まった時間にトレーニングを受けることができる月額コースの他、
長いスパンでトレーニングを受けることができる、数種類のコースをご用意しております。
また、札幌北24条パーソナルジムは女性専用となっております。
お客様のニーズに合わせた、お好みのトレーニングで札幌北24条パーソナルジムをご利用くださいませ。
札幌北24条パーソナルジムで、健康的な美ボディを手に入れましょう!
札幌北24条パーソナルジムで、【憧れのボディ】を手に入れる!
札幌北24条パーソナルジムは、お客様のスタイルに合わせてトレーニングを行う、【女性専用】パーソナルジムです。
他のジムでは決してできない、とにかく美しさを追求したトレーニングです。
どうしたら美しく痩せられるのか、どんなふうに筋肉がついたら美しいボディラインに見えるのか。憧れの自分になれるようサポートいたします。
会社員の方や主婦の方まで、年代問わずに続けやすく・通いやすいように、しっかりとカウンセリングを行ってトレーニングメニューを考案しております。
ただ体を鍛えるのではなく、いかに美しくなるか、気分転換にもなるトレーニングをご提案したします。
産後の体型に悩む女性、お子さん連れの方も、ぜひご来店くださいませ。
札幌北24条パーソナルジムの体験レッスンページです。
まずは体験レッスンをご利用ください!
通常価格の半額にて体験レッスンをご利用いただくことができます。
実際に体験していただき、お客様にあったメニューの考案から、食事面など、多岐にわたりサポートいたします。
パーソナルジムならではの手厚いサポートを受けながらトレーニングをお楽しみください。
ダイエットや肉体改造のご相談にも親身にお受けいたします。
空いた時間に身体を動かすために利用しています。設備の整ったジムでしっかりと体を動かせるので、とても便利に利用させてもらっています。 もう少し時間に余裕ができたら、もっときちんと体を鍛えられる集中コースにも挑戦してみたいです。
月額コース 4回プラン/30代/Kさん
仕事帰りに利用させてもらっています。トレーニングジムの立地も良いので週二回と時間を決めて予約して利用しています。 自分の体力や希望に合わせてトレーニングメニューを作ってもらえるので、毎回楽しみながらトレーニングしています。
月額コース 8回プラン/40代/Oさん
ダイエット目的で入会しました。 自分でトレーニングするのは無理…と思ったので、最初からパーソナルトレーニングを利用しています。 本当に丁寧に親身になってメニューを作ってもらえるので、自分に合ったトレーニングを楽しめています。
短期集中コース ライト 16回/30代/Mさん
年齢を重ねるごとに体力の衰えを感じ・・・時間にも余裕ができるようになったで思い切って24回のコースを始めました。 きついトレーニングをイメージしていましたが、年齢、体力に合わせたメニューを考案していただけるので、無理なく続けられます。
短期集中コース スタンダード 24回/50代/Rさん
札幌北24条パーソナルジム 代表 練合博康でございます。
元社交ダンスプロフェッショナルラテンチャンピオン。
身体の使い方を熟知しておりますので、まずは丁寧にお話を聞かせていただき、おひとりおひとりに合ったプログラムで取り組んでいくことができます。
鍛えること、それは健康的な心と体を手に入れることにつながります。
どの年齢の方も、トレーニングをすることで、内側も外側も美しくなり、明るい日常を送ることができると考えます。
札幌北24条パーソナルジムでは、お客様の年齢・体型などに合わせ、様々なメニューを作成いたします。
美しい身体作りの第一歩として、しっかりとサポートしてまいります。
札幌北24条パーソナルジムで一緒に、健康的な美ボディを目指しましょう!
2024/11/13 ジム情報
in bodyを新しく購入いたしました!
待望のin bodyが届きました~!in bodyを新しく購入したことにより、いつでも生徒さんの体調やコンデションが一目でわかるようになりました
4大構成成分や骨格筋、部位別の筋肉バランスを測定する高精度体成分分析装置です。
今の自分の身体の状態を知ることによって、よりモチベーションもあがりますね!
今まで背中が痛いな・・と感じていた方ごめんなさい!これで快適にトレーニングができますよ!
2024/11/01 ジム情報
特大トレーニング用マット
特大のトレーニング用マットを購入しました!優れたクッション性で膝・腰・膝にかかる負荷を軽減し、ケガの予防につながります。また断熱性も有しているので、床からくる冷えも緩和します。
今まで背中が痛いな・・と感じていた方ごめんなさい!これで快適にトレーニングができますよ!
2024/10/05 ジム情報
ウォーターサーバーが壊れたので新しく購入しました!
ダイエットのトレーニングの最中や、トレーニング後に、いつでも冷たいお水が飲めるようになっています。
水分補給はとても大切です。紙コップももちろんありますのでどうぞ安心してご利用くださいね。
2024/9/19 掲載情報
全国のパーソナルジム紹介サイトシェイプスタイル様で紹介されました!
この度、札幌北24条ジムが札幌でおすすめのパーソナルジムとして紹介されました。
紹介された記事はこちらになります。→札幌でおすすめのパーソナルジム
シェイプスタイルは全国のパーソナルジムを紹介やボディメイクに関する知識を発信しているので、これからジム通いを検討している人や、すでにボディメイクを始めている人におすすめです。
ぜひこちらもご覧になってみてください!
2024/8/10 ジム情報
アンクルウエイトを購入しました!
生徒さんが段々と筋力がつき、体重より重いものを持ち上げる時に足に取り付けて使います。トレーニングの効果をより実感しやすくなりますよ!
2024/7/03 ジム情報
デジタル時計を購入しました!
お客様が一目で月日と曜日、室温、湿度、が分かりレッスン時間も見やすいです。インテリアとしてもいいです!
2024/6/13 ジム情報
アドオンプレートを購入しました!
アドオンプレート(5ポンド=約2.3kg)[IVANKO] ケーブルマシンアタッチメント イバンコ イヴァンコ
もともとは5kg刻みのケーブルマシンでしたが、女性や初心者に優しい2.5kg刻みのケーブルマシンになりました。
2024/6/10 ジム情報
玄関ラック スリッパラックを購入しました!
玄関がとてもすっきりしましたので心地よくお客様をお出迎えできると思います。
2024/6/6 ジム情報
マググリップスタンド
これで整理もしやすく、お客様も使いやすくなったと思います!
2024/5/30 ジム情報
1kg刻み 32kg アジャスタブル 可変式 ダンベル
女性や初心者に優しい1kg刻み 32kg アジャスタブル 可変式 ダンベル【2024年最新モデル】を購入しました。
1kg刻みなので女性や初心者に優しく、見た目も凄く綺麗で素敵です。
2024/5/26 ジム情報
MAGグリップワイドを購入しました!
MAGグリップワイド 幅105cmになります。MAGグリップワイドは使いやすくとてもいいです!
2024/5/14 ジム情報
プレートラックを購入しました!
ちょっと・・思っていたよりも大きかったです。でもプレートが片付けやすくなったのでよしとします。
2024/4/24 ジム情報
お客様用のテーブルを新調いたしました!
今までは茶色のテーブルだったのを、白にしました!
もう・・記憶がないくらいの昔のテーブルだったので、見た目もとてもきれいに、すっきりして気持ちがいいです。
2024/4/22 ジム情報
デスク用チェアを新調いたしました!
一見背もたれなどが薄く?見えるかもしれませんがこれがなんともとてもいい座り心地なんです!
パソコン業務などはあまり得意ではないのですが、座り心地がいいと気分も上がり意欲も沸いてきます!
2024/4/18 ジム情報
新しくカウンセリングスペースを設けました!
ジムに置いても圧迫感を感じにくいサイズで、椅子はシンプルでかつ座りやすさを考慮したデザインになっています。
これでゆっくりとお客様とのコミュニケーションをすることができます。
2024/4/16 ジム情報
新しいマシンを導入いたしました!ロータリートルソーというマシンです。
こちらの油圧式トレーニングマシン(ロータリートーソまたはロータリートルソー)は、 女性用サーキットトレーニングや高齢者の介護予防、リハビリ、機能訓練用に開発されたトレーニングマシンなのです。
少ない力で運動・トレーニングができるので女性や高齢者に最適です。
どんどん快適に、かつ効率よくトレーニングをしていきましょう!
2024/4/5 掲載情報
オトコロドットコム様で紹介されました!
ぜひこちらもご覧になってみてください!
2024/4/3 ジム情報
新しいマシンを導入いたしました!
こちらはレッグエクステンションレッグカールアブバックというマシンになります。なんと1台4役です。
太ももの前後を効果的に鍛えたいというトレーニングにお勧めのマシンです。
さらにシートの角度を変え、アブトレーニング(腹筋運動)・バックエクステンション(背筋運動)も可能なんです!
こちらを使って無理なくトレーニングしましょう!
2024/2/28 ジム情報 ホームページを更新しました!4月以降の情報です。
2024/1/1 ジム情報 新年あけましておめでとうございます。今年も健康で過ごしましょう!
2023/11/25 ジム情報 ホームページが新しくなりました!
住所
〒001-0024 北海道札幌市北区北24条西4丁目1−1 安藤ビル 3f
最寄り駅
地下鉄南北線 北24条駅より徒歩30秒
営業時間
10:00~21:00(年中無休)