新たなマシンを購入いたし…

新たなマシンを購入いたしました！
シーテッドロー(シーテッドロウ／シーテッドローイング)は、背中の筋肉である広背筋や僧帽筋をはじめ、肩や二の腕も鍛えることができるマシンです。
背中を鍛えることは、ものすごくダイエット効果が高いといわれているのです。ぜひお試しください！